恬然:安静舒适的样子;自得:自觉得意。形容心情安静、舒适
唐·骆宾王《与博昌父老书》:“野老清淡,恬然自得。”
恬然自得作谓语、定语、状语;用于处事。
恬然自足
黄帝既寤,怡然自得。
-----··《列子·黄帝》